{"product_id":"calm-your-mind-the-art-science-of-meditation-a-beginners-guide","title":"Kalmeer je geest. De kunst en wetenschap van meditatie. Een beginnersgids","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eStop de overweldiging en chaos in je hoofd: Een gids om stress en angst te overwinnen door middel van moderne meditatie.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eHoudt werkgerelateerde stress en constante mentale druk je 's nachts wakker? (en maakt het je 's ochtends wakker)\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eBen je op zoek naar meer rust en vreugde in je leven?\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eHoe kun je je razende geest kalmeren en focus vinden in deze snelle wereld?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eIedereen zegt dat je gewoon zou moeten mediteren? Maar hoe doe ik dat in hemelsnaam? Ontdek wetenschappelijk onderbouwde meditatietechnieken die je welzijn kunnen transformeren. Leer hoe je de wereld met meer sereniteit kunt navigeren en de onophoudelijke cyclus van werkstress en een rommelig hoofd achter je kunt laten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDe wetenschap achter meditatie\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eBegrijp hoe meditatie je hersenen, zenuwstelsel en hormoonspiegels verandert.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eEen heel hoofdstuk over de stand van zaken in het wetenschappelijk onderzoek naar meditatie legt in detail uit wat er in je lichaam en hersenen gebeurt tijdens meditatie. Ontdek de krachtige impact van meditatie op de hersenfunctie en emotionele veerkracht. Leer de chaos te navigeren met effectieve meditatietechnieken die de aandachtsspanne verbeteren, de focus verscherpen en het mentale lawaai verminderen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"noneedformore","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47043054534995,"sku":"E-001","price":15.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0757\/0322\/2611\/files\/noneedformore-053_3812b075-77da-4ecf-a3bc-c52c621909a9.jpg?v=1696416353","url":"https:\/\/noneedformore.com\/nl\/products\/calm-your-mind-the-art-science-of-meditation-a-beginners-guide","provider":"noneedformore","version":"1.0","type":"link"}